20% BICICLETAS TEMPORADA 2015

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QUEBRANTAHUESOS 2015

Buenos un año mas  llego la QUEBRANTAHUESOS 2015  y como viene siendo habitual allí nos fuimos.

Os dejo un pequeño vídeo de la salida pero ojo ya hacia 45 minutos que se había dado.

En fin como cada año una pasada que no puedes perderte si te gusta este mundillo.

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Bicicletas El Flecha 

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* El descuento se aplicará en el modelo de menor valor.

Platos Q-rings de Rotor

       DESPEJAMOS LAS DUDAS SOBRE ROTOR 

                     PARA LOS MORTALES

BICICLETAS EL FLECHA VILLENA

Voy a explicar las principales dudas que existen sobre los tan famosos y cada vez más de moda platos ovalados de la marca española Rotor.

La principal duda y existencial es si los platos ovalados, QRINGS, sirven para algo y mejoran el rendimiento para los que no podemos hablar de watios, bien por que nuestro presupuesto no da para comprar un medidor de watios o simplemente salimos a disfrutar de la bici y no miramos cuantos watios generamos o ahorramos.

Pues si sirven y bastante los platos de Rotor. Sabemos que eliminan el punto muerto de los platos tradicionales o redondos. Eso a la hora de rodar se traduce en bajar pulsaciones o por ejemplo en una subida podemos ir en un piñón o dos más pequeños sin sufrir más. Lo que hace que a la larga ahorremos energía en la ruta y de ese modo evitemos que la fatiga aparezca antes.

Una pequeña comparativa de la mejora es como si usamos pedales automáticos o no. Nuestra energía es más efectiva en ambos casos.

Otra duda bastante frecuente es si los platos Rotor son compatibles con las bielas habituales que tenemos instaladas en nuestras bicis. Pues si, rotor es compatible con la gran mayoría de bielas existentes en el mercado, Shimano, Campagnolo, Sram, Fsa… Además de tener las suyas propias, los platos Rotor no pierden efectividad en el resto de bielas. Incluso puedes instalar un solo plato. Por ejemplo si tu eres más escalador y quieres probar poco a poco, puedes poner solo el plato pequeño y ver como te va. Lo más seguro es que acabarás poniendo también el plato grande. Lo digo por experiencia. Aquí os dejo el enlace para que podáis comprobar la Guía de las fases de adaptación QRINGS

En la red se habla mucho de las agujetas que te salen los primeros días.

Con los platos ovalados tu pedaleo se vuelve más eficiente porque no existe el punto muerto de los platos tradicionales. En ese punto muerto que hacemos desaparecer, los músculos que trabajan no están acostumbrados a ese trabajo. En un par de salidas deberían desaparecer si es que aparecen. Depende mucho de nuestro tipo de pedalada y tampoco quiere decir si no aparecen, las agujetas, que no estemos en el pedaleo óptimo. Depende de cada persona.

Y finalmente. ¿Los QRINGS de Rotor son más idóneos para mtb o para carretera?

Pues son efectivos en las dos especialidades. En montaña, donde los repechos tienen los porcentajes más grandes nos hacen subir con menos esfuerzo al hacer más efectivo nuestro pedaleo. Y en carretera donde solemos mantener durante mas tiempo un ritmo constante también nos ayudan a poder mantener este ritmo con menos esfuerzo.
ESCRITO POR: ZONA MATXIN

Platos ovalados para obtener un rendimiento máximo

Los Q-Rings pueden aumentar el rendimiento de un ávido ciclista hasta en cuatro segundos por km en un sprint, ¡lo que supone el doble del beneficio de un juego de platos aerodinámicos!
Los atletas profesionales que han elegido rodar con Q-Rings han disipado todas las dudas sobre su desempeño ganando dos grandes Tours, más de 25 carreras de Ironman y más de 20 Campeonatos del Mundo UCI, así como Capeonatos del Mundo de carretera, Mountain Bike y Ciclocross.









¿Por qué los Q-Rings?Los platos ovales Q-Ring dan un empuje a tu rendimiento al modificar la resistencia al pedaleo, según la fuerza y debilidad naturales de las piernas. Hacen un mejor uso de los grupos de músculos más fuertes (aumentando el trabajo positivo) y compensan las zonas más débiles de la pedalada (reduciendo la fuerza negativa).

PEDALEO PERFECTO

Los Q-Rings aprovechan mejor tu esfuerzo

La fuerza relativa de los músculos necesarios durante el pedaleo se muestra en las imágenes de más abajo, así como la rotación producida por las bielas. De estos gráficos se extrae que la resistencia constante que ejercen los platos redondos impide alcanzar una dinámica óptima de pedaleo.

Un plato Q-Ring compensa las variaciones de la rotación y hace un mejor uso de los músculos fuertes para lograr un pedaleo más “redondeado” y suave, como se observa en la comparativa gráfica entre platos redondos y ovales que se encuentra más abajo.

MEJOR RENDIMIENTO

Según un estudio científico

Los datos obtenidos de un estudio independiente(durante una prueba de esfuerzo submaximal seguida de una contrarreloj de 1 km) muestran que los ciclistas aumentaron su potencia (en una media del 6,2%) y su velocidad (en 0.7 km/hora).

¿Qué significa esto para ti? Notarás que los platos ovales Q-Rings incrementan tu resistencia, conseguirás sprints explosivos y hallarás una  tenacidad en las subidas que hasta ahora no tenías. Te podrás mantener dentro del pelotón que otras veces te dejaba atrás. Te convertirás en una versión mejorada de ti mismo. Si compites en Triatlón, verás que se reduce la dificultad del tramo ciclista para estar más fresco en la carrera.

El Flecha

#FELIZ SEMANA SANTA A TOD@S !!!

Mucho cuidado con la mona, que luego se coloca donde no toca y las cuestas se hacen mas cuestas. :)

HORARIO 

• Jueves 2/04  Mediodía.
• Viernes 3/4  Cerrado.
• Sabado 4/4  Cerrado.
• Lunes 6/4 Cerrado.
• Martes 7/4  Mediodía.

MAVIC 2015 TEMPORADA VERANO MTB

BICICLETAS EL FLECHA

MAVIC 2015 TEMPORADA VERANO MTB

Conozcamos la Gama Mavic MTB 2015

CONJUNTO HOMBRE MTB CROSSMAX

Para los ciclistas de montaña / bikers que buscan mejorar su habilidad y superar sus límites. La línea CROSSMAX está diseñada y confeccionada para soportar la dureza del Enduro, en estrecha colaboración con los ciclistas Mavic Jérôme Clementz y Fabien Barel.

CASCOS NOTCH

Este casco es el que yo uso y ese de lo mejor  que he tenido.

DISEÑO ESPECÍFICAMENTE ROBUSTO PARA CAMINOS Y SENDEROS DE MONTAÑA

Cascos All-mountain : Cascos Notch

Casco específico para montaña, de gran ventilación y comodidad. La parte trasera está totalmente cubierta, para una óptima protección. Sujeción segura y ajustable en marcha gracias al sistema de retención Ergo Hold SL.

Peso : 310 gramos (M)

CAMISETA MANGA LARGA CROSSMAX

CAMISETA TÉCNICA DE MANGA LARGA DE NIVEL PROFESIONAL DISEÑADA PARA ENDURO

Camiseta de hombre para MTB: Camiseta manga larga Crossmax

Desarrollado conjuntamente con los más rápidos corredores de Enduro (Jérôme Clementz, Fabien Barel y Anne-Caroline Chausson) la resistente y dinámica camiseta técnica CrossMax LS de manga larga permite una libertad de movimiento óptima a la vez que comodidad y transpirabilidad para maximizar el disfrute del Enduro.

CHAQUETA CROSSMAX H2O

CHUBASQUERO DE PROBADA FIABILIDAD PARA MONTAÑA

Chaqueta impermeable de hombre para MTB: Chaqueta Crossmax H2O

La fiable protección Rain Ride combinada con detalles útiles como el dorso expandible Pak Back, que cubre una pequeña mochila de agua, para seguir seco hasta en las rutas más húmedas.

BERMUDAS CROSSMAX SHORT SET

PANTALÓN EXCEPCIONALMENTE RESISTENTE PARA SENDEROS TÉCNICOS

Bermudas de MTB para hombre: Bermudas Crossmax Short Set

Pantalón corto con culotte interior desmontable confeccionado a partir de tejido Trail Tech ST muy resistente a la abrasión sin reducir la comodidad.

GUANTES CROSSMAX

GUANTE AJUSTADO DISEÑADO PARA ENDURO

Guantes de hombre para MTB: Guantes Crossmax

Guante preformado con excelente adherencia y resistente a los roces. Corte ajustado y con parches Finger Grip de silicona para aumentar el control.

ZAPATILLAS CROSSMAX

LA PRIMERA ZAPATILLA ESPECÍFICA PARA COMPETICIÓN DE ENDURO, DESARROLLADA CONJUNTAMENTE CON LOS RIDERS PRO MAVIC (JÉRÔME CLEMENTZ Y FABIEN BAREL)

Zapatilla de hombre para Enduro MTB: Zapatillas Crossmax

Una zapatilla de Enduro para el terreno más duro y las jornadas más largas. Desarrollada conjuntamente con los pros Mavic, combina una excelente transmisión de la energía, la comodidad durante todo el día y una gran protección.

Peso : 460 gramos (8.5)

Lapierre XR 529 con e:i Shock Auto

BICICLETAS EL FLECHA 

Lapierre XR 529 con e:i Shock Auto

Lanzada en 2013, ésta rodadora sin igual, destaca por sus líneas innovadoras y depuradas, su carácter ligero y versátil. Este cuadro diseñado específicamente para 29’’ por los ingenieros de Lapierre adopta una geometría dedicada a la competición, una estructura simplificada en extremo y un nuevo pivote único para garantizar un ahorro significativo de peso y una rigidez adecuada. Alto rendimiento en la estructura gracias a su ligereza y agarre excepcional, la XR también es súper cómoda cuesta abajo a través de la combinación de amortiguador/ ruedas de 29’’ y una posición baja en la que el conductor gana confianza. La supresión de la articulación entre las vainas y los tirantes está compensada por la flexión del basculante de carbono. El amortiguador Fox especialmente diseñado para la XR permite obtener un recorrido de 100 mm. Equipada de serie con el e:i Shock en el modelo superior y opcional en los otros dos modelos, con una transmisión 1x11 o 2x10, la XR te llevará lejos ... y rápido.

 


Y con el sistema E: I Shock  preocúpate solo de llevarla por donde quieras, la regulación de la suspensión es cosa del sistema automático.La horquilla delantera y el pedalier son los que proporcionan la  información al sistema para regular el amortiguador trasero y que este se adapte en todo momento al terreno.
Y por cierto funciona a la mil maravillas.
El próximo paso sera que regule también la horquilla  delantera. 

Ven por la tuya a nuestra tienda  desde 2990.-€  E:I Shock

Bicicletas el Flecha 
En #Villena, frente al juzgado. 
No dudes en visitarnos.
966 150 404

CUADRO: 

XR 29" CARBON 100mm Rear Travel

AMORTIGUADOR: 

ROCKSHOX MONARCH E:i RT3 165X38mm (MECHANICAL VERSION: FOX FLOAT CTD EVOLUTION SV)

HORQUILLA: 

ROCKSHOX RECON GOLD 29" SOLO AIR 100mm 15QR TAPERED (MECHANICAL VERSION: RECON GOLD + PUSHLOC)

JUEGO DE DIRECCIÓN: 

FSA SX Pro NO.55 + 3.5mm Top cap

CAJA: 

SRAM GXP PRESSFIT

BIELAS: 

SRAM S1000 36x22 170mm / 175mm (Size: M, L, XL)

POTENCIA: 

EASTON EA50 8° DIA:31.8 E:75mm / 90mm (Size L,XL)

TIJA DE SILLÍN: 

EASTON EA50 L:350mm DIA:31,6mm

MANILLAR: 

LAPIERRE XR COMP FLAT ALLOY YC-A113KC-DB1 W:720mm DIA:31.8mm

CAMBIO DELANTERO: 

SRAM X7 S3 36T

CAMBIO TRASERO: 

SHIMANO XT KRDM781GSL 10-SPEED

MANETAS DE CAMBIO: 

SHIMANO DEORE KSLM610 2x10 SPEED ISpec

FRENOS: 

SHIMANO HYDRAULIC DEORE BRM506 BLACK + J-KIT

SILLÍN: 

LAPIERRE by JUSTEK Black

RUEDAS: 

DT SWISS 466D 29" 19C 32H - FORMULA DC51 15QR 32H - FORMULA DHL142 32H BLACK 12x142mm + LAQR-12-E Thru Axle

SPROCKET: 

SHIMANO KCSHG5010136 10-SPEED 11-36T

NEUMÁTICOS: 

SCHWALBE ROCKET RON PERF 29x2.25 / ROCKET RON PERF 29x2.10

PESO: 

12,3 Kg / 12,6 Kg (e:i Shock)

TAMAÑO: 

S, M, L, XL

Bicicletas El FLecha Tú Tienda Especializada

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Bicicletas "El Flecha" es una empresa con más de 50 años de tradición en el mundo del ciclismo.

Desde sus inicios en 1946, Bicicletas "El Flecha" ha estado al servicio tanto de aquellos que se inician en el mundo del ciclismo, a quien busca una bicicleta por placer, a los usuarios más avanzados, y como no, a los profesionales.

Cientos de marcas han pasado por nuestros stocks, siempre a la última en tendencias y tecnología al servicio del ciclismo. También nuestro taller ha crecido y se ha desarrollado con el tiempo, para ajustarse a las necesidades cambiantes de los clientes más avanzados.

• Servicio post venta.
• Reparación.
• Equipos de ocasión.
• Años de experiencia.

-Venta, reparación y asesoramiento:

En la mejores marcas del mercado.

Specialized----En toda la gama de esta gran marca.

Lapierre ----La conjunción perfecta de diseño y equipamiento.

Ghost---- Calidad y precio 

Gran variedad de modelos en stock en nuestra tienda,puedes verla in situ , tocarla y llevártela y todo en el mismo día.

Te ayudamos a la elegir la bicicleta  que más se adapte a tu necesidades.

Te aconsejamos para preparar tu bicicleta para la modalidad que practiques.

Te asesoramos en tu preparación física o la preparación de pruebas.

¿Tienes dudas sobre tu nutrición? Consultanos.
Tenemos una amplia gama de productos para ayudarte a mejorar tu forma física  y afrontar tus retos.

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Este mes ponemos a tu disposición unos interesantes descuentos en la gama PRORACE de LAPIERRE.

Auténtico rendimiento ¡Porque la bici rígida está más viva que nunca! A pesar de la diversificación de los modelos con gamas completas de MTB dobles, nuestra nueva ProRace muestra que la bicicleta de montaña rígida todavía tiene muchos años por delante de ella. Siempre ha sido un gran éxito entre las personas que persiguen el rendimiento y en las cuales las cualidades innegables son: ligereza, rigidez, rendimiento. 

Descuentos válidos solamente para stock en tienda.

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